СЕНТЯБРЬ

7 дневный ретрит в Черногории

Кроме тренировочной программы по йоге и медитации участников ждут путешествия к удивительным старинным местам, трекинг по горным тропам среди крепостных стен, горные реки и озера с кристально чистой водой, фантастические закаты и рассветы на берегу красивейшей бухты!

В силу ограниченного количества людей в группе, программа будет максимально адаптирована под каждого участника и по глубине и интенсивности воздействия будет схожа с персональной программой с тем лишь нюансом, что групповое поле послужит дополнительным усилителем информационного, энергетического и психоделического аспектов практики.

Место проживания и тренировок находится у самой воды в удалении от суеты и туристических тусовок. Покой, умиротворение и тишина будут в вашем распоряжении 24 часа в сутки в течении 7 дней.

В программе:

*Тренировки по йоге и ОФП;
*Йога-нидра – практика глубокого расслабления;
*Терапевтическая работа с телом и психикой;
*Медитации и лекции;
*Путешествия и трекинг;
*Прогулки у моря;
*Уютные посиделки и беседы за чаем.

Сергей Мироненко — тренер по йоге и медитации с опытом личной практики более 20 лет. Основатель и руководитель школы подготовки преподавателей Zen Yoga School, которая существует уже 13 лет. Имеет высшее образование в области психологии. Проводит регулярные семинары, ритриты, мастер-классы и интенсивы по всему миру. Автор аудио-медитаций, курсов, программ трансформации и исцеления человека. Преподаватель на международных конференциях, таких как Yoga Journal и Nike Convention. Подробнее о тренере https://mironenko.space/about-me/

Регистрация, вопросы:

Написать в Телеграм
zenzerogo@gmail.com